Sessiz Katil: Hipertansiyon
Yüksek tansiyon, dünyada milyonlarca insanı etkileyen ancak çoğu zaman hiçbir belirti vermediği için "sessiz katil" olarak adlandırılan bir rahatsızlıktır. Doktorunuz tarafından size bir tansiyon ilacı reçete edildiyse, bu ilacın hayatınızın ayrılmaz bir parçası olduğunu kabullenmek ilk ve en önemli adımdır.
Tansiyon İlaçlarında Yapılan En Büyük Hatalar
Eczacılarımızın en sık karşılaştığı durum şudur: "Bugün tansiyonum normal çıktı, ilacımı yutmadım" veya "Sarımsak yedim ilaca gerek yok." Bu, yapılabilecek en büyük hatadır.
- 1. İlacı Kafanıza Göre Bırakmayın: Tansiyon ilaçları "ağrı kesici" gibi sadece gerektiğinde alınan ilaçlar değildir. Onlar, kan basıncınızı dengede tutan kalkanlardır. İlacı bıraktığınızda tansiyonunuzun aniden fırlaması (rebound etki) beyin kanaması riskini artırır.
- 2. Saatine Sadık Kalın: İlacınızı her gün aynı saatte almak, kandaki ilaç seviyesinin sabit kalmasını sağlar. Sabah reçete edildiyse her sabah kahvaltıdan sonra rutininiz olmalı.
- 3. Greyfurt Suyu Tüketimine Dikkat: Greyfurt suyu, birçok tansiyon ve kolesterol ilacının karaciğerdeki parçalanma sürecini bozar. Bu durum ilacın kanınızda birikmesine ve zehirleyici doza ulaşmasına neden olabilir. İlaç kullanıyorsanız greyfurttan uzak durun.
- 4. Ağrı Kesicilerle Etkileşim: İbuprofen, diklofenak gibi bazı romatizma/ağrı kesici ilaçlar, tansiyon ilaçlarının etkisini azaltabilir ve tansiyonu yükseltebilir. Basit bir ağrı kesici alırken bile mutlaka doktorunuza danışın.
- 5. Tuz Tüketimini Unutmayın: Dünyanın en iyi tansiyon ilacını da kullansanız, eğer yemeklerinize kontrolsüzce tuz atmaya devam ederseniz o ilaç hiçbir işe yaramaz. İlaç, diyet ile bir bütündür.
"Tansiyon hastalarının evinde mutlaka güvenilir ve kalibrasyonu yapılmış koldan ölçen bir tansiyon aleti bulunmalıdır."
İlacınız Bittiğinde Ne Yapacaksınız?
Kronik hastaların ilaçları asla bitmemelidir. Eğer hafta sonu veya gece yarısı ilacınız bittiyse panik yapmayın. E-reçeteniz veya sağlık raporunuz varsa Minimal Eczane ana sayfasından hemen bulunduğunuz ilçedeki nöbetçi eczaneyi bularak ilacınızı temin edebilirsiniz.
